Primero, veamos la verdad y los mitos sobre la ampliación del pene con pompa.
Mito No. 1. Cuanto más grande es la polla, más placer.
La vagina femenina está dispuesta de tal manera que las terminaciones nerviosas se concentran principalmente en el primer tercio de la entrada, ya que la naturaleza no obstante preparó a la mujer para el parto, y si la vagina tuviera sensibilidad en todo el parto, el parto se convertiría en una agonía insoportable. Y esto significa que para complacer a su dama, debe tener una dignidad bastante modesta. Un pene de más de 20 cm da más problemas que placer, aquí tendrás un efecto traumático constante del útero y, por supuesto, tendrás que renunciar a las alegrías del sexo anal. En cuanto a la situación opuesta, solo un pene de menos de 8 cm en estado erecto se considera una desviación de la norma.
Mito número 2. El pene se puede "estirar"
Si las tribus primitivas todavía se echan hacia atrás las orejas y los labios, entonces, por supuesto, nadie se molesta en hacer algo similar en nuestro pene.
Desde un punto de vista fisiológico, esto es una absoluta tontería, por lo que no debe volverse como salvajes sin educación y convertir un órgano en funcionamiento en espaguetis inactivos. La única forma de "tirar" puede ayudar si se realiza en un estado erecto durante 20 minutos todos los días durante varios meses, por lo que los cuerpos cavernosos del pene se llenarán más intensamente de sangre y la longitud puede aumentar en 1 -1, 5 cm Pero este mismo efecto se puede lograr si tiene una vida sexual normal y frecuente, y este método es preferible a retrasar algo. No debe escuchar las técnicas taoístas que dicen que es necesario mantener una erección con la ayuda de tirones y otros métodos improvisados durante varias horas; esto afecta negativamente el flujo sanguíneo y puede ser una fuente de congestión, que eventualmente se convertirá en un viaje. al doctor. La efectividad de todo tipo de métodos meditativos también deja mucho que desear, y si la duración aumenta, entonces solo en tus fantasías.
Por el momento, existe la única forma realmente efectiva de alargar el pene, pero implica una intervención quirúrgica y su ejecución es bastante larga: la "movilización".
Mito n. ° 3. Puede hacer que su pene sea más grueso con ejercicios especiales.
Con respecto a los métodos para aumentar el diámetro, aquí se han inventado varios métodos, pero su eficacia es diferente. El primer método es el trasplante de tejido adiposo de los lugares donde hay exceso, a un lugar donde falta, es decir, en el pene. La efectividad es extremadamente baja, porque si las células grasas dejan de recibir nutrición adicional, se disuelven muy rápidamente y puede disfrutar del volumen tan esperado durante no más de una semana. La segunda forma es cargar silicona en lugar de grasa. Al principio, los cambios complacerán al feliz propietario, pero con el tiempo, bajo la influencia de la gravedad, el gel se drenará hacia la base y se convertirá en una fuente de problemas.
y lo que es realmente
La única opción además de la cirugía es un extensor. Su acción se basa en el principio de estiramiento, que se utiliza activamente para expandir los tejidos en cirugía plástica. El efecto es permanente. El uso de un extensor es un tema para un artículo aparte. Solo haremos una reserva de que los resultados se pueden lograr en 3-6 meses, no antes.
Modo de aplicación
Antes de comenzar el procedimiento, la bomba de agrandamiento del pene debe lavarse a fondo con agua y jabón o tratarse con preparaciones antisépticas. Está estrictamente prohibido rociarlo con agua hirviendo, tratarlo con alcohol y peróxido de hidrógeno. Para aumentar el efecto, se recomienda lubricar previamente el pene con cremas especiales. Esto aumentará el flujo sanguíneo local. También se pueden aplicar lubricantes a la base del dispositivo. Pero al mismo tiempo, vale la pena considerar que los lubricantes a base de grasa o que contienen vaselina pueden arruinar el material del dispositivo.
Se debe seguir una cierta secuencia de acciones:
- El pene se coloca en la cavidad del matraz y luego se presiona firmemente contra el cuerpo.
- Se verifica la densidad de compresión del orificio en el matraz y, en el caso de una válvula de aire especial, la densidad de su cierre.
- Luego, sosteniendo el dispositivo con una mano, la segunda presiona la pera o el pistón. Como resultado de esto, se bombea aire, lo que permite apretar el pene debido a la atmósfera enrarecida. Todo esto lleva al flujo de sangre al pene.
- Después de unos 30 segundos (se notará un ligero enrojecimiento del pene y la erección), la presión negativa se libera al permitir que entre aire en el dispositivo. Para hacer esto, presione la válvula ubicada cerca de la pera (en algunos modelos, es suficiente para abrir el orificio de la bomba, que se cierra con un dedo durante el procedimiento).
- El campo de cómo se ha debilitado la erección, es necesario repetir los pasos anteriores nuevamente.
- En el momento de lograr la mayor erección se coloca un anillo eréctil en la base del pene. Esto se hace para evitar la salida rápida de sangre del pene y, por lo tanto, para mantenerlo erecto.
- Después de finalizar los ejercicios, el dispositivo también debe lavarse con agua tibia y jabón u otros desinfectantes para la higiene íntima. A continuación, debe limpiarse y secarse a temperatura ambiente.
Sujeto a todas las instrucciones y recomendaciones anteriores, con la ayuda de una bomba de vacío, es posible lograr un aumento del pene de 2 a 3 cm después de unos meses.
¿Qué es una bomba de vacío?
La bomba de vacío se creó originalmente para combatir la disfunción eréctil. El agrandamiento del pene fue un efecto secundario. ¿Bajo qué principio funciona este dispositivo?
Una bomba de vacío es un cilindro transparente, un matraz con entrada pero sin salida. Más precisamente, hay una salida, pero es un pequeño agujero con una manguera unida a él. Una manguera delgada, a su vez, está conectada a una bomba para bombear aire fuera del matraz. La bomba a menudo se representa con una pera de mano barata, como, por ejemplo, sucede en las bombas baratas de las tiendas de sexo. En bombas costosas, se instala una bomba de pistola especial con un manómetro para controlar la presión en el matraz.
El principio de funcionamiento es simple:
- El pene se inserta en el matraz.
- El matraz se presiona firmemente contra el pubis.
- El aire se evacua del matraz usando una bomba manual. Se crea una presión negativa en el matraz o, como se suele decir, un vacío. Como resultado, los cuerpos cavernosos se llenan de sangre, lo que provoca una erección artificial.
Después de la sesión de bombeo, el miembro mantiene una erección durante algún tiempo, lo que permite, junto con el uso de fondos de la categoría de Viagra o un anillo de erección, tener relaciones sexuales.
Sin embargo, los usuarios de bombas de vacío han notado que después de las sesiones de bombeo, el miembro se ve más grande que de costumbre. Como se vio más tarde, el uso de una bomba de vacío aumentó el pene, pero no por mucho tiempo: al final del día, el pene siempre tomó su tamaño anterior. Después de enterarse de esto, los vendedores de dispositivos sexuales comenzaron a vender la bomba de vacío como un dispositivo para aumentar el pene. Así es como la bomba de vacío ganó popularidad.
Mecanismos de agrandamiento del pene durante el bombeo.
Aumento temporal
¿Qué hace que el bombeo provoque un aumento temporal?
- Mecanismo 1. Con un bombeo prolongado (aprenderás sobre el tiempo de las series más adelante en este artículo), las fibras de elastina en la túnica del pene se estiran. Esto permite que los cuerpos cavernosos retengan más sangre, aumentando así la circunferencia del pene. Después de un par de horas, cuando las fibras de elastina vuelvan a tomar su longitud anterior, la circunferencia del pene volverá a su norma habitual.
- Mecanismo 2. El segundo mecanismo de agrandamiento del pene es el flujo linfático. Durante el bombeo, no solo fluye mucha sangre hacia el pene, sino también linfa. Se concentra bajo la piel (en el prepucio), lo que provoca el efecto de la llamada "rosquilla" tras la finalización de la sesión de bombeo. Durante las primeras lecciones con una bomba, la linfa se inunda con más fuerza. Más tarde, la cantidad de linfa durante el bombeo se reduce significativamente. En general, la linfa no es peligrosa y no es un signo negativo. Además, unas horas después de la clase, la linfa saldrá de tu pene por los canales linfáticos, y todo volverá a la normalidad. Si es posible, debe asegurarse de que la cantidad de linfa no sea excesiva.
Creciendo de manera permanente
Para aumentar de forma permanente, es necesario combinar el uso de la bomba con ejercicios manuales. Luego, con modos de bombeo especiales, será posible estirar la túnica y, en el próximo ciclo, "bombear" las cavernas. Con cada una de estas tareas, con un enfoque competente, la bomba de vacío se las arregla con éxito.
La bomba de vacío se puede utilizar como un dispositivo independiente o en combinación con el programa manual principal. Es preferible la segunda opción.
Usando la bomba junto con ejercicios manuales, puede lograr un resultado mucho mayor para aumentar el convertidor de frecuencia. Así, con la ayuda de una bomba de vacío es posible aumentar tanto la longitud como el grosor del pene.
tipos de bombeo
Embalaje
El embalaje es un modo de pompa para estirar la túnica. El empaque requiere un matraz angosto en el que el miembro erecto no pueda hincharse en anchura, por lo que la fuerza del vacío lo estirará en longitud. Este método le permite aumentar la longitud del pene, así como estirar la túnica.
Bombeo clásico
El bombeo clásico es bombear en un matraz ancho. La fuerza del vacío en tal matraz hace que el miembro se hinche en anchura, llenando las cavidades de sangre hasta el límite. Con una túnica estirada, este método de bombeo ayuda a aumentar efectivamente la circunferencia del pene.
Reglas de seguridad para trabajar con una bomba de vacío.
La bomba de vacío es una herramienta bastante efectiva para agrandar el pene. Sin embargo, con un uso irreflexivo, solo obtendrá lesiones y oscurecimiento del pene. Lea atentamente este artículo antes de utilizar el dispositivo.
Bajo ninguna circunstancia violar las siguientes reglas:
- Si experimenta dolor, detenga inmediatamente la sesión de bombeo. Averigüe qué está causando el dolor. Si la causa fue una lesión, espere la curación completa antes de la próxima sesión. Si la causa del dolor fue, por ejemplo, un pinchazo en la piel, se debe solucionar el problema y reanudar la sesión de bombeo.
- Nunca te apresures. ¡No lleves la sesión de bombeo al dolor! Aumente la presión (más precisamente, bájela, ya que se crea un vacío en el matraz) suavemente, semana tras semana. El secreto del crecimiento no está en cargas locas, sino en un entrenamiento constante y competente.
- ¡Bajo ninguna circunstancia exceda los 40 minutos de sesión de extracción por serie! Una hora es el límite de tiempo en una carga ligera. En este momento, debe acercarse lentamente. Con un vacío prolongado, la sangre deja de circular libremente en el pene, como resultado de lo cual las células del pene comienzan a morir. Hablaré sobre la progresión en el bombeo a continuación.
- No bombee con demasiada frecuencia. La sesión de bombeo es algo muy agradable: el miembro en la bomba se hincha a un tamaño impresionante, lo cual es agradable de ver. Sin embargo, no necesita bombear 3 veces al día. Su objetivo es agrandar el pene, sin admirar el efecto temporal. Hacer ejercicio con demasiada frecuencia interfiere con el crecimiento. Por lo tanto, siga el programa de entrenamiento, del que aprenderá más adelante en el artículo.
Programa de formación en bombas de vacío
Considere dos programas de entrenamiento:
- El primer programa está dirigido a estirar la albugínea del pene.
- El segundo programa está dirigido a las cavernas de "bombeo".
Se necesitan dos matraces diferentes para cada uno de los dos programas. La manga y la bomba para sacar el aire son universales para cualesquiera cantimploras. El primer tipo de entrenamiento requiere un empacador angosto. Cómo elegir el tamaño del matraz según el tamaño del pene, lo describí en el artículo "Cómo elegir una bomba de vacío".
Programa de estiramiento de membrana proteica (longitud)
El frasco para el empaque debe ser lo suficientemente estrecho: el pene erecto no se hincha en anchura durante el empaque, las paredes del frasco limitan la expansión, sino que el pene se extiende en longitud.
Ya he descrito muchos puntos en artículos anteriores, que siempre puede leer en el sitio web menquestions. ru en la sección "Aumentar el IF".
Programa de entrenamiento:
- Masaje testicular - 5 min.
- Calentamiento al vapor - 10-15 minutos.
- Estiramientos rectos ligeros en todas las direcciones - 10-15 minutos.
- Cuerda de alta tensión - 10 min.
- Cuerda o A-stretch (como prefieras). Puede incluir empuje inverso aquí, así como sentarse en un miembro.
- Jelq ligero - 50 repeticiones. Antes de comenzar a bombear, debe preparar el pene para bombear. Jelq es perfecto para este propósito. Jelq seco o húmedo, lo que más te convenga.
- Embalaje. Ahora describiremos en detalle cómo se realiza la sesión de bombeo.
Procedimiento de embalaje
Lleve el pene a una erección del 80-90%, lubrique con crema o vaselina líquida, luego insértelo en el frasco y presione firmemente contra el pubis. Trate de que la vaselina no entre en contacto con el escroto, de lo contrario, también será absorbida por el matraz. Si esto sucede, no lo tolere: retire el frasco, seque el escroto con una servilleta y vuelva a insertar el pene en el frasco. Si la fricción impide el estiramiento, lubrique el interior del matraz con aceite de crema deslizante. El deslizamiento debe ser del 100%.
En bombas de alta calidad hay un manómetro, indica la presión en la bomba. No puedo darte los indicadores de presión óptimos, porque para alguien 4 unidades parecerán una carga tangible, mientras que el otro no sentirá nada. Debe controlar la presión por otra razón: necesita saber en qué marca comenzó, para que luego pueda aumentar la carga sin problemas y no ir demasiado lejos.
El miembro en el matraz se estirará en toda su longitud. Sigue tus sentimientos. Detener el conjunto si se produce dolor.
Conjuntos de entrenamiento
Descansa entre series 3-5 minutos. En este momento, se pueden hacer estiramientos ligeros. Antes del próximo set, vuelva a llevar el pene a una erección del 80-90%.
- Primer set. Dedica la primera tanda a una carga ligera: no intentes bombear todo el aire para estirar el pene al máximo en la primera aproximación. Si al principio empiezas a gesticular, detendrás el crecimiento. Todo tiene su tiempo. Dar ejercicio ligero durante 10 min.
- Segundo conjunto. En la siguiente serie, puedes aumentar un poco la presión. Aquí es donde un manómetro es útil: mire el manómetro y aumente un poco la presión. También permita 10-15 minutos para el segundo set.
- Tercer conjunto. Para la tercera serie, no aumente la presión, aumente el tiempo a 20 minutos. Debes sentirte bien durante todo el set. ¡Sin dolor!
Después de conjuntos
Después de empacar de nuevo jelq ligero, literalmente 30-50 repeticiones ligeras. No intentes hacer un jelq duro completo como en un programa vascular. En este caso, necesita jelq para aumentar la circulación sanguínea, ya que durante el bombeo, la sangre se estanca en el pene.
Luego haz tirones rectos de fuerza media durante 5 a 10 minutos.
Mide el parámetro BPFSL antes y después del entrenamiento. Si hay un WUP después de un entrenamiento, lo estás haciendo todo bien. Si no es así, vuelve a leer detenidamente los artículos y analiza tus entrenamientos.
Aumentando la carga
Y ahora un poco más sobre el aumento de la carga. Toda la semana no exceda la carga especificada. La primera serie es fácil, 10 minutos, la segunda serie es una carga ligeramente mayor y también 10-15 minutos, la tercera serie a la misma presión es de 20 minutos. En una semana, ligeramente, solo un poco, aumente la carga para el primer juego, por lo tanto, el segundo juego será con una carga aún mayor, el tercero con la misma presión pero ya 20 minutos. El esquema es simple.
Entonces, semana tras semana, aumenta gradualmente la carga. Esto le ayudará a obtener los mejores resultados. Después de algunas semanas, cuando adquiera experiencia, aumente la duración de las series a 15 minutos para la primera serie, 20 minutos para la segunda y 25 minutos para la tercera.
Con suficiente experiencia, puede actualizar y cambiar su programa de capacitación, según los ejemplos que he dado.
Continúe el curso de estiramiento de la túnica hasta que haya aumentado la diferencia entre BPFSL y BPEL a 2 cm o más, luego continúe con el ciclo vascular. Sin embargo, si leíste todos los artículos anteriores y lo hiciste correctamente, entonces ya lo sabes.
Programa vascular usando una bomba
Lista de ejercicios:
- Masaje testicular - 5 min.
- Calentamiento al vapor - 10-15 minutos.
- Tracción directa de fuerza media - 5 min.
- Jelq - 100 repeticiones.
- Rizos erectos - 10 min.
- Sentado en un miembro semi-erecto - 10 min.
- Sesión de bombeo.
orden de conducta
La sesión de bombeo en el ciclo vascular es exactamente igual que en el ciclo de estiramiento de la túnica, con la única excepción de que el frasco en este caso es ancho, no estrecho, y el pene se infla a lo ancho. El tiempo de sesión y el principio de aumentar la carga son exactamente los mismos. Siempre puede volver a leer todos los artículos en nuestro sitio web.
Haz flexiones entre series. 10-15 empujones entre series serán suficientes. La combinación de la bomba de vacío y los punzones crea unos VUP fantásticos. Realice el punzonado con cuidado. Si siente que la carga es demasiado grande, disminuya la velocidad y acorte el entrenamiento.
Finalmente, haz un ligero jelq para activar tu circulación.
El entrenamiento ha terminado. Al final del entrenamiento, lubrique el pene con una pomada de ambulancia para hematomas y contusiones o equivalentes. Horario 2/1 o 3/1.
Con la ayuda de este programa, después de un ciclo de estiramiento de la túnica, pude aumentar la circunferencia del pene en 0, 5 cm por mes. ¡Fue un buen resultado! Luego, el crecimiento se ralentizó, después de lo cual volví al ciclo de estiramiento de la túnica.
Esté atento a su órgano sexual. Si siente que el miembro no está listo para tal carga o no se ha recuperado, descanse.
Para realizar un seguimiento de la eficacia del entrenamiento, puede medir la circunferencia del pene antes y durante el entrenamiento. Sin embargo, debe intentar medirlo antes de que el miembro se llene de linfa. La circunferencia agrandada por la linfa no nos preocupa. Necesitamos un WUP limpio. Y cuanto mayor sea la diferencia entre las medidas al principio y durante el entrenamiento, mejor. Si la diferencia aumenta semana a semana, estás en el camino correcto.
Un par de puntos importantes
Ahora veamos un par de puntos importantes en el bombeo clásico.
Momento 1 - ejercicios manuales + bomba
La bomba de vacío es una gran adición al programa principal de ejercicios y mejora el efecto del entrenamiento. No debe cambiar a un solo uso de la bomba; esta será una decisión equivocada.
Momento 2 - linfa
Cuando se hace ejercicio con una bomba, el pene se "inunda" fuertemente con linfa. Los primeros entrenamientos de la linfa pueden ser más, después de varias sesiones se "inunda" no tanto.
Si hay mucha linfa, puede dividir el conjunto en dos etapas, con una pausa entre etapas de 30 segundos.
Para prevenir una gran cantidad de linfa, se permitirá bombear un condón. Sí, no te sorprendas. En un condón, la piel se aprieta con fuerza, lo que evita que la linfa se acumule debajo de ella. Esto no afecta la efectividad general del entrenamiento.
Momento 3 - cremas cicatrizantes
Al final del entrenamiento, debes usar una crema cicatrizante. Esto ayudará a curar rápidamente los puntos rojos y evitará que el pene se oscurezca.
Momento 4 - sangre durante el bombeo
Durante el ejercicio con cargas mayores, pueden salir un par de pequeñas gotas de sangre de la uretra. Esto se debe al daño de los vasos sanguíneos en la uretra. En este caso, finaliza inmediatamente la sesión y date un descanso de dos semanas. Durante el descanso, beba el medicamento "Ascorutin" para fortalecer los vasos sanguíneos o un análogo comprobado. También debes tomar vitamina E.
Después de dos semanas de descanso, retome el entrenamiento, pero comience gradualmente: después de dos semanas de entrenamiento ligero, vuelva al entrenamiento completo.
Momento 5 - sexo después del entrenamiento
Después de un entrenamiento, no debe tener relaciones sexuales ni masturbarse. Descanse usted y su miembro. Ten sexo la próxima vez.
Momento 6 - oscurecimiento de la piel
Con el bombeo clásico activo, la piel del pene puede oscurecerse un poco. Esto sucede cuando no se observan las condiciones descritas por mí en el programa: calentamiento, adecuación de la carga, uso de cremas después del entrenamiento. En cualquier caso, el oscurecimiento no es un signo doloroso. Describí el mecanismo de oscurecimiento en artículos anteriores.
Palabras y deseos de despedida
No pudo evitar notar que la duración de los entrenamientos descritos supera la hora. Sí, es suficiente, pero en esta etapa es necesario. Tras el crecimiento de un principiante, pasados los primeros centímetros, cada vez es más difícil conseguir un aumento mayor. El pene se adapta a las cargas, por lo que el entrenamiento también se vuelve más difícil. Pero no te desanimes, ¡todo está en tus manos! Quien quiere, lo logrará. Nadie prometió que sería fácil. ¡Paciencia a ustedes amigos y crecimiento!